• 标题：婚姻困境：如何在冲突中找到出路？

标题：婚姻困境：如何在冲突中找到出路？

提问者：一位迷茫的女士

“冷大，你好！我很关注你的文章，希望能从中找到答案。我现在感到非常纠结，不知道我的婚姻是否应该继续下去。我和丈夫在同一个公司工作，结婚已经5年了，有两个儿子。大儿子在婆家，小儿子在娘家。我们曾共同在他老家盖房，并在县城购置了房产，外人看来我们是个幸福的家庭，但其中的辛酸只有我们自己知道。

我们争吵过无数次，也考虑过离婚，但为了孩子我们还是选择将就。每次想到离婚，我就想到孩子可怜的眼神，不想他们因为没有父母而抱怨我，不想他们与我疏远。所以，我宁愿牺牲自己，只希望他们幸福。我爸妈也反对我们离婚。

但是，这样的婚姻生活我实在无法忍受。每次吵架，他都会与我冷战数周，每次都是我先低头去找他，他才肯跟我回去，但问题并没有解决。我真的累了，有时候宁愿狠狠地吵一架或打一架来得痛快，但他却偏要冷战。孩子小，工作量大，压力也大，这样的婚姻生活让我感到疲惫。

我想离婚，但孩子们不可能都给我，所以我放不下另一个孩子。他说如果离婚了就老死不相往来，所以我只能继续隐忍吗？每次吵架，父母都让我忍，但这样的日子我真的过不下去了。

冷爱，你能帮我找到迷茫中的方向吗？这样的婚姻还有必要继续下去吗？我该如何改善我们的生活？”

冷爱的回应：

我观察到，许多读者喜欢我的问答，因为我总是以解决问题为导向，而不是评判是非。在这个故事中，至少有三个层面的操作是可以改进的：

一、关于沟通本身。你只谈到了每年都要吵很多次架，但你没有谈你和他为什么要吵架，也没谈你们日常生活当中通常是如何沟通的。一个男生，如果吵架能力够强，他肯定是会和你一争到底的。正因为他吵不过你，也不能和你动手，所以他才跑开。你要意识到，当你无数次用相同的方式试图解决问题但都解决不了时，你要改变的是你解决问题的方式，而不是继续用过去的方式循环纠缠。

二、不是每一个问题都可以解决的。你要接受的，就是生命当中就是会存在一些你无法解决的问题。你一直在寻找解决所有问题的方法，但人生是不完美的，有些问题就是无法被解决，我们要学会承受损失。

三、你以为你一直在忍，但也许你从来没忍过。如果你观察一下自己的日常沟通，你或许会发现，你是否使用过命令、蔑视、反问等语气和对方说话？你的吵架是怎么开始的呢？他和你在同一家公司，每天抬头不见低头见，那么他除了逃离你，还有什么办法呢？

综上所述，我能够帮助你在迷茫中找到方向、帮你度过灰暗时光的最好办法，就是帮助你在认知层面重新调整与改善。也许你觉得他什么都不是，但你付出了很多。但话说回来，大儿子和小儿子都是公公婆婆在带，你的心酸又在哪里呢？你无数次谈到为了孩子隐忍，那么究竟是谁在为了孩子隐忍呢？

最后，我想帮助你发现一个希望：他都说了，如果离婚老死不相往来。其实他想说的是：如果不离婚，就一直相往来。这其实就是他现在还能够继续和你过下去的原因，因为他存在一种希望，希望你和他还能够存在一种往来，希望你和他的关系还可以继续，希望日子还能够过得下去。

插画：申镇，花镇情感视觉设计师
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